Por Cristiane Spricigo
Hoje aqui no Cozinhando temos a participação da Nutricionista Cristiane Spricigo, nos presenteando com a receita de um suco que, além de gostoso e refrescante para amenizar o calor, é uma excelente fonte de vitamina C.
Ingredientes:
Folhinhas de hortelã
1 fatia de melão
1 kiwi
Água de coco.
Modo de Preparo:
Pique as frutas e comece a bater acrescentando aos poucos água de coco, se preferir faça cubos de gelo com a água de coco e adicione. Não coe! Fica uma delícia!
Drª Cristiane Spricigo de Lima
Nutricionista Especialista em Nutrição Esportiva
nutricionista@nutricorpo.com
Janaína, muito obrigada pelo convite! abçs
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